Recetas enviadas por Pereira Figueroa, Patricia (Guatemala City):
Atol
de elote
In Guatemala, we like the Atol de elote specially
in the mayan highlands where the temperature can drop down -4°C. We like
it with some corn grains on top.
Also in the coast (beach)we like the corn ice
cream :)
Rinde 8 tazas
8 elotes sazones desgranados
3 litros de agua
2 litros de leche
azúcar al gusto
2 rajas de canela
1/8 cucharadita de sal
1. En los 3 litros de agua hierve los xilotes (las
mazorcas desgranadas). Deja enfriar.
2. Reserva 1 taza de granos de elote y en el agua
ya fría licua el resto de los granos muy bien. Cuela la pulpa para
quitar las cáscaras.
3. En una olla grande hierve la leche con el
azúcar, sal y canela. Agrega la pulpa de elote revolviendo muy bien, ya
que espesará. Cuidadosamente incorpora los granos de elote. Deja hervir
por 15 minutos y sirve muy caliente.
Buñuelos
chapines
Para 24
buñuelos
1 litro de agua
1 libra de harina (4 tazas)
½ cucharadita de sal
12 huevos
1. En una
olla, pon a hervir el litro de agua. Al estar hirviendo el agrega poco a
poco el harina con la sal; mueve muy bien y constantemente hasta formar
una pelota dura. Saca de la hornilla, agrega los huevos uno por uno,
sigue batiendo hasta que la masa los absorba completamente.
2. Calienta
el aceite en un sartén hondo, vierte por cucharadas la masa de los
buñuelos. Dales la vuelta para que se doren de todos los lados. Cuando
estén dorados colócalos en un recipiente forrado con papel absorbente.
Sírvelos
con miel caliente.
Miel para los buñuelos:
4 tazas de agua
1 cucharadita de anís
2 tazas de azúcar
2 tazas de miel blanca
1. Mete el
anís en una bolsita de tela y amárrala muy bien. Hierve el agua con el
anís. Luego saca la bolsita de anís y agrega el azúcar y la miel blanca.
Hierve a temperatura baja 10 minutos. La miel no debe quedar espesa.
RECETAS Chapinas Chuchitos -
platillo para acompañar el pavo.
Chuchitos
Para 36 chuchitos:
Para
la salsa:
36 tomates
2 cebollas grandes
4 chiles pimientos rojos
4 dientes de ajo
1 chile guaque
1 chile pasa
1 cucharada de pepitoria
1 cucharada de ajonjolí
1 rajita de canela
1 rama de perejil
sal y pimienta al gusto
Para los chuchitos:
36 pedazos de pechuga de pollo cortados en cuadros de 2 pulgadas
36 bolitas de masa de 2 onzas
72 hojas de tusa muy bien lavadas y limpias
36 tiritas de tusa para amarrar los chuchitos
1. Asa todos los ingredientes menos la raja de canela y la ramita de
perejil. Licua y cuela. Coloca la salsa en una olla, agrega el perejil y
la canela y hierve muy bien, sazona con sal y pimienta. Esta salsa debe
quedar espesa.
2. Lava muy bien el pollo y sécalo con toallas de papel absorbente. Con
cada bolita de masa prepara una tortilla no muy delgada, de
aproximadamente 3 pulgadas de diámetro. Puedes usar una bolsa plástica y
formarla con un plato plano o con una máquina de hacer tortillas. Coloca
la tortilla dentro de una tusa y cuidadosamente vierte 2 cucharadas de
salsa y un pedacito de pollo dentro de cada una. Cierra la tortilla,
coloca la otra tusa y dobla la tusa para formar el chuchito. Amárralo
con la tirita de tusa.
3. Coloca los chuchitos dentro de una olla, agrega 2 litros de agua.
Tapa los chuchitos con un plástico y luego con la tapadera de la olla.
Cocina los chuchitos por 2 horas. A la hora de servir, acompaña con
salsa de tomate hecha en casa y queso seco, o de Zacapa.
Dulce de leche. RECETAS
CHAPINAS
Empiece con 3 horas antes de anticipación
Esta receta es para 15 porciones
Ingredientes -
4 litros de leche cruda.
3 ramos de canela machacados
2 tazas de azúcar morena
6 huevos (extra grande)
Preparación -
En una cacerola de metal, se pone a cocer la leche por aproximadamente
2.5 horas a fuego lento de manera que no se vuelque.
Después de la primera media hora se agrega las ramas
de canela machacadas junto con las dos tazas de azúcar y se revuelve
bien.
Es importante estar moviendo la leche con una
paleta constantemente (eso es lo tedioso pero todo tiene su recompensa)
para evitar que se queme. faltando media hora,
se debe agregar los 6 huevos (semi batidos) directamente a la leche y
seguir moviendo. Se debe seguir moviendo hasta que en
la leche se empiecen a formar cúmulos de leche. Cuando la mayoría de la
leche esta en forma de cúmulos estará listo.
Enfriese y sirvase en dulceras. Es delicioso!
Tamales Colorados Guatemaltecos.
Los tradicionales tamales se degustan en Guatemala para fechas
especiales. Diciembre está cerca y la tradicional receta de los tamales
no puede faltar en tu cocina.
Son preparados de maíz rellenos con un recado de carne, ya sea de cerdo
o de pollo. Las pasas le dan un delicado toque. Vale la pena
degustarlos!!!
INGREDIENTES
Recado:
1 ½ Libras de tomate ciruelo maduro
2 Chiles pimientos
3 Chiles secos de pache (optativo si se quiere picante)
2 Onzas de ajonjolí (sésamo)
2 Onzas de pepitoria (semilla de calabaza o zapallo)
1 Raja pequeña de canela
1 Onza de manteca de cerdo
Achiote (bija o biya)
Sal
Masa:
1 ½ Libra de masa de maíz
6 Onzas de arroz
8 Onzas de manteca de marrano
Sal
Hojas y Adornos
1 Maleta de hojas de plátano
2 Maletas de hojas de Maxán o de hoja de sal
1 manojo de cibaque
3 Chiles pimientos para ser asados
4 Onzas de aceitunas
4 Onzas de alcaparras
4 Onzas de pasas
2 Libras de carne de cerdo
1/2 Libra de tocino en pedazos pequeños
El Recado:
Cocine en poco agua los tomates, los chiles pimientos (y los secos). Ya
cocidos se muelen en piedra o con licuadora, agregando el achiote a
discreción para dar color y sabor. Cuele esta mole para que quede fino.
En comal se ponen a dorar por separado el ajonjolí, la pepitoria y la
canela.
Luego de que están dorados, sin quemarlos pues producen un sabor
desagradable, se muelen bien con la piedra o se licuan en seco. Este
polvo resultante se revuelve bien con el ole de chiles y tomate. Se pone
esta mezcla a hervir durante 20 minutos agregando en este tiempo la onza
de manteca de cerdo. Se sazona con sal al gusto. Este recado debe quedar
un poco espeso y un poco salado pues los tamales tienden a perder sal al
cocinarlos. Reservar.
La Masa:
Cocinar el arroz, licuarlo y reservarlo.
Deshacer la masa de maíz en medio litro de agua y licue.
En una olla adecuada se ponen a hervir 4 tazas de agua, se agrega la
masa licuada y se remueve constantemente. Cuando espesa la masa, se
agrega el arroz cocido y licuado. Se sigue batiendo la masa añadiéndole
suficiente sal ya que tiende a perder sal el tamal en la cocción.
Si se pone demasiado espesa se agrega agua caliente de a pocos. Se
continúa batiendo, y cuando ya haya hervido suficiente tiempo, se retira
del fuego, se agrega la manteca de cerdo y se bate hasta que la manteca
desaparece y se incorpora, y la masa se torne brillante.
Elaboración de los tamales:
Se cortan las hojas de maxán o de sal por la parte más gruesa, se lavan
bien y se ponen a secar al sol. Se cortan las hojas de plátano en
cuadros de 25 cm. Por lado, se lavan y se ponen a cocer en agua por 10
minutos.
El tocino crudo se corta en pedacitos y se agrega al recado.
La carne de cerdo se corta en dados de regular tamaño y se agregan al
recado. En una sartén adecuada, se derrite la manteca de cerdo y se pone
a freír el recado hasta que el color se intensifica.
Los chiles pimientos se ponen a asar, se pelan, se parten, se desvenan y
se eliminan las semillas. Luego se cortan en tiras. Reservar.
Ponga un cuado de hoja de plátano sobre una de maxán en diagonal. Se
sirve una porción de masa en el centro, y se agrega recado abundante.
Sobre el recado se pone tocino y carne de cerdo, aceitunas, alcaparras 3
o 4 pasas y tiras de chile pimiento. Se doblan las hojas y se cierran
para formar un paquete el cual se amarra con las tiras de cibaque, las
cuales previamente se ponen en remojo para que ablanden.
Cocción de los tamales:
En una olla amplia se pone un colchón con las hojas sobrantes, se
agregan 4 tazas de agua y se pone a hervir. Se colocan los tamales en la
olla sobre el colchón. Tapar la olla con más hojas y una manta, y hasta
arriba un lienzo de plástico . Se pone a hervir todo esto por una hora y
media paa que tanto los tamales como la carne que contienen se cocinen
bien.
Esta receta rinde para unos 25 tamales pequeños.
Chilaquilas
de tortilla
RECETAS CHAPINAS
Sirve 8 personas:
16 tortillas calientes
12 onzas de queso de capas o fresco
16 cucharadas de recado frito
3 huevos, separados
2 cucharadas de harina
1 taza de aceite vegetal
perejil picado
queso duro
aros de cebolla
1. Rellena cada tortilla con el queso y el recado
frito, dobla cada una a la mitad. Reserva.
2. Bate las claras de huevo a punto de nieve,
agrega las yemas y el harina. Calienta el aceite en un sartén profundo.
3. Envuelve cada tortilla en el huevo y fríe
hasta estar doradas. Colócalas en un plato con toallas de papel
absorbente. Sirve aliñando con el perejil, queso y aros de cebolla.
RECETAS CHAPINAS
Chiles
rellenos
Para 60 chiles rellenos
2 libras de bolovique guisado
2 libras de posta de marrano guisadas
60 chiles pimientos medianos asados y pelados
recado frito
1½ taza pasas
1½ taza almendras picadas
1½ taza de zanahoria cocida y cortada en cuadritos
1½ taza de arveja cocida
1½ taza de ejote cocido cortado en trocitos finos
6 huevos separados
1 taza de harina
1 cucharadita de sal
1.
Guisa las carnes. Cuando la carne esté fría, pícala a mano. En una
sartén prepara el recado frito, agrega las carnes picadas, las
pasas, almendras, las verduras cocidas y sazona con sal y una pizca
de azúcar.
2.
Prepara los chiles pimientos. Rellena cuidadosamente con la carne
preparada, cúbrelos ligeramente con harina.
3.
Bate las claras a punto de nieve, agrega las yemas una por una.
Luego agrega el harina y la sal. Al estar espeso, envuelve
cuidadosamente los chiles y fríe en suficiente aceite vegetal. Al
servir adorna con rodajas de cebolla y perejil picado.
Recado Frito
50 tomates
2 cebollas grandes
10 dientes de ajo
¼ aceite vegetal
sal y pimienta al gusto
1.
Sofríe en el aceite la cebolla y el ajo hasta estar transparentes.
Agrega los tomates pelados y cortados en cuadritos y cocina 20 minutos
tapado, sazona con sal y pimienta.
Enchiladas chapinas
Sirve 12 personas
Para la carne:
1 libra de carne para picar
1 litro de agua
1 cucharada de sal
Para guisar la carne:
1 cucharada de aceite vegetal
8 tomates pelados y picados
½ taza de cebolla picada
2 dientes de ajo picados
sal al gusto
1. En una olla cocina la carne, luego pícala.
2. En un sartén calienta el aceite y sofríe los tomates, cebolla y
ajo. Sazona, agrega la carne y sazona nuevamente. Reserva.
Para el curtido:
1 taza de zanahoria cortada en cuadritos
1 taza de remolacha cortada en cuadritos
1 taza de arveja pelada
1 taza de repollo cortado en viruta fina
1 taza de agua
¼ taza de vinagre blanco
2 pimientas gordas
1 diente de ajo
1 cucharadita de sal
1 ramita de tomillo
1 hojita de laurel
1. Cocina todas las verduras al vapor, cuidando de no recocerlas.
En una olla hierve el agua, agrega el resto de los ingredientes.
Deja enfriar, luego vierte sobre las verduras cocidas. Al estar
completamente frío coloca el curtido en un recipiente con tapadera.
Refrigera hasta antes de usar.
Para la salsa:
12 tomates maduros
1 cebolla mediana
1 diente de ajo
1 chile pimiento rojo, sin tronco y sin semillas
½ chile guaque, lavado
1 cucharadita de sal
½ taza de agua
1. Cocina todos los ingredientes, luego licua. Hierve la salsa
para que de punto. Reserva.
Para servir:
12 tostadas (tortillas fritas)
12 hojas de lechuga
perejil picado
aros de cebolla
queso duro
1. Sobre cada tortilla coloca una hoja de lechuga, luego la carne
preparada. Agrega ½ taza de encurtido, luego salsa. Adorna con el
perejil, aros de cebolla y queso.
Fiambre
Blanco
Ingredientes:
2 Libras de Papa
½ Libra de Ejote
½ de alverjas
½ libra de maíz
½ libra de zanahorias
½ libra de jamón de pavo
½ libra de jamón de pollo
1 queso fresco
½ bolsa de aceitunas
½ bolsa de alcaparras
1 lata de sardinas
2 chorizos
1 salchichón
1 paquete de salchichas
½ libra de pollo cocido
4 huevos duros
10 Cucharadas de vinagre de manzana
Sal y pimienta al gusto
Queso parmesano al gusto
Perejil para decorar
1 cabeza de ajo
1 cebolla
1 ramo de perejil
Preparación:
Pique toda la verdura y hiérvala con el pollos hasta que esté todo bien
cocido con 1 cabeza de ajo y 1 cebolla y agregue sal y pimienta al
gusto. Cuando ya esté cocido todo quítele la cebolla y el ajo. Tire el
agua, dejando únicamente 2 tasas del caldo, a este agréguele 10
cucharadas de vinagre de manzana y más sal y pimienta según su gusto.
Deje que el caldillo y la verdura se enfríen, cuando ya esté todo frió
agregue el caldillo y cocínelo por 10 minutos, luego déjelo enfriar y
guárdelo en el refrigerador. El día de servirlo agregue el jamón, las
salchichas, el salchichón, el chorizo y el queso en cuadritos. Coloque
las sardinas hasta arriba y decore con perejil y huevo duro.
Fiambre Colorado
Rinde 24 Porciones
Ingredientes:
2 Libras de ejotes
3 Docenas de remolacha
4 Repollos
1/2 botella de vino dulce blanco
2 Libras de arvejas
3 Libras de cebollas encurtidas
4 Libras de Papas
4 Libras de cebollas en rodajas
2 Libras de habas
5 Libras de pechuga de pollo
2 Latas de elotes
3 Libras de jamones surtidos
2 Docenas de rábano
2 Libras de lengua salitrada
2 Docenas de pacayas
2 Libras de chorizos negros
3 Lechugas
2 Libras de chorizos colorados
2 Manojos de perejil
2 Libras de longanizas
4 Latas de chile pimiento
2 Libras de butifarras
2 Latas de Chiles Morrones
1 Libra de mortadela
20 Chiles chamborote
2 Libras de queso tipo americano
2 Libras de aceitunas
2 Libras de queso blanco
2 Libras de alcaparras
2 Libras de queso mozzarella
1/2 Libra de mostaza criolla
1 Queso fresco entero cortado en tiras
3 Latas de espárragos
1 Libra de queso duro desmenuzado
1 Litro de vinagre
6 Huevos duros
1 Litro de aceite de oliva
Pimienta molida al gusto
4 Docenas de zanahorias
Sal y azucar al gusto
3 Coliflores
Nuez moscada al gusto
Preparación:
Un día antes de servir el platillo lave, pele y cueza con poca sal
las verduras por separado y después escúrralas. Cuando estén listas
colóquelas en un recipiente grade.
Prepare una vinagreta con partes iguales de agua, vinagre y un poco
de sal, luego vacíela sobre las verduras.
Carnes previamente cocidas, con estas mismas formas corte el pollo,
chorizos y longanizas.
Parta los quesos en cuadros y tiras, también los espárragos, chiles
pimiento y los morrones.
Corte los rábanos en rodajas o flores y sazónelos con jugo de
limón, resérvelos para la decoración
Caldillo:
El jugo de los espárragos enlatados, chiles morrones y aceitunas
mézclelo con un poco de la vinagreta de las verduras. Condimente con
pimienta, nuez moscada, vino blanco, sal, azúcar, aceite de oliva y si
fuera necesario agregue más agua y vinagre. El Caldillo estará cuando
todo esté bien mezclado.
Servir los Platos:
Empiece poniendo una capa de hojas de lechuga y una de verduras,
una de carne, queso, y así sucesivamente hasta terminar los
ingredientes. La última capa se hace colocando los espárragos, tiras y
cuadritos de los quesos, chile pimiento, rábanos enteros cortados en
cruz o flor, hebras de pacaya, habas cocidas, rodajas de huevo duro,
aros de cebolla, aceitunas; espolvoree el queso duro. Para
finalizar agregue el caldillo y el perejil picado.
Cocina
Chapina: Revolcado
Ingredientes
- 2 libras de menudos de marrano
- 2 libras de carne de res
- 16 tomates
- 1 cebolla
- 1/2 chile zambo
- 1 chile pimiento
- 3 clavos para cocinar
- 2 cucharadas de masa de maíz
- 1 pan tipo francés
- 10 miltomates pequeños
- achiote, pimienta y sal al gusto
Preparación:
Cuece los menudos de cerdo y una vez cocidos córtalos en pedazos pequeños.
Luego pon a cocer el tomate en un poco de agua, miltomate y los chiles
sin semillas.
Hecho esto, muélelos con la cebolla, el achiote, los clavos y la
pimienta. Después cuélalos y fríelos en manteca, aclarándolo con el
caldo donde se cocieron los menudos. Espésalo con la masa de maíz y el
pan remojado. Por último, incorpórale los menudos cortados y déjalos
hervir por espacio de 10 minutos para que tome sabor.
Si deseas aportar recetas típicas
guatemaltecas o incluso
alguna receta propia, o comentar sobre las recetas presentadas, sugerir variantes, etc.,
no dejes de enviarnos un mensaje de correo-e a: